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  • 新妈咪“塑身”前较好先给盆底来次“安检”

  •    尿失禁咨询委员会曾对产后6~8周的准妈妈进行了一项问卷调查,询问妈妈们在孕前、妊娠期及产后42天尿失禁的发病情况和产后下尿路症状。数据显示368例产妇中就有高达13.86%的妈妈在产后42天内至少一次出现尿失禁症状,杭州艾玛妇产医院妇产科医生表示,产后妇女出现...【查看详情】
  • 产后妈咪如何拒做大肚婆

  •   怀胎十月,终于和久违的宝宝见面,准妈妈在开心照顾宝宝的同时,也不要忘了照顾照顾自己,不要让身上那堆肥肉永存身上。女性一过三十岁,肌肉便开始松弛了,不但发胖,而且往中间部分走,而等到四十岁这个情形就更明显。有时会听到有些女性自嘲地说自己腰上长了&ldq...【查看详情】
  • 产后恶露应该如何自我检测

  •   通过观察恶露的颜色,产妇可以知道子宫的恢复程度,是否恢复良好等。恶露分为血性恶露、浆液性恶露、白色恶露几种。一般来说,正常的恶露颜色从一开始的暗红色到之后的浅红色,之后再变成黄色,内容也会从一开始的黏稠状到之后慢慢减少,通常会维持1星期左右。杭州...【查看详情】
  • 夏天新妈妈如何科学坐月子?

  •   导读:夏天天气炎热,一般坐月子主张不吹风,不受凉,那到了大热天怎么办呢?体质不好的妈妈这样做还有可能中暑呢,夏季该如何坐月子呢?我们来听听艾玛妇产科医生的建议。   日常穿衣   1、衣服材质应该选择棉制的,既保暖又吸汗。产后,较常见的身体现象就...【查看详情】
  • 调查显示:五成产妇会产后抑郁

  •   现象:产后抑郁患者至少占5成   半个月前,26岁的刘女士产下一个白白胖胖的儿子,出院回到家后,家人发现她出现了一个很奇怪的行为———好好地在走路,突然摔倒,然后爬起来用婴儿般奶声奶气的声音对家人撒娇说:“我是宝宝。”经医生...【查看详情】
  • 后分娩时代,子宫恢复“五大妙招”

  •   经过十个月的漫长孕育,宝宝终于从妈妈的子宫里搬出来了,子宫一下子变成了一个空房间,正式进入了“后分娩时代”,在过去的40周里,子宫为了容纳尊贵的小“客人”,在荷尔蒙的作用下,会变得温厚、柔软、血液充足,形成一个空心大肉球。随着宝...【查看详情】
  • 专家支招:如何恢复产后三道伤?

  •   怀孕、分娩这个特殊的生理过程对女性的身体有不同程度的损伤,尤其盆底肌肉和生殖道将受到极大的考验,而高龄孕产妇本身的恢复能力就不强,不少人产后更容易出现会阴疼痛、性交疼痛、子宫脱垂等问题。杭州艾玛医院产科医生提醒,产后女性需及早关注盆底肌肉松弛问题...【查看详情】
  • 产后恢复应注意九大关键

  •   生了宝宝之后,妈妈们要面临的便是产后恢复了。如产后多长时间可以同房,产后如何减肥等,这些都取决于恢复时间和进度。所以,无论对于宝宝还是对于妈妈个人,下面提到的产后恢复九大关键都至关重要。   1、环境   产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足。...【查看详情】
  • 产后新妈咪保健别忘记四项检查

  •   产后6周,你的身体已经基本上从怀孕与分娩中恢复过来了,那么这时候新妈妈们就需要去医院做一些检查哦。尤其对于那些想尽早恢复健康和美丽的新妈妈来说,产后检查更是必不可少的呢,下面来看看产后有哪些必要的检查吧!   检查一:尿、血常规   杭州艾玛医院...【查看详情】
  • 产后“妈妈病”排行榜及应对策略

  •   分娩以后,除乳房外,产妇全身各器官和组织,尤其是生殖器官,都要回复到到妊娠前状态。这种变化相当缓慢,需要6―8个星期才能完成,这一段时间就叫做“产褥期”。杭州艾玛医院医生提醒新妈妈们,产褥期虽然比妊娠期短得多,它的重要性并不不亚于妊娠期,...【查看详情】